Keresek egy nőt, aki szerelmes akar lenni belém
Robert Epstein amerikai pszichológus érdekes kezdeményezésbe fogott. A Psychology Today főszerkesztője egy sajátos hirdetést jelentetett meg lapjában. Olyan nőt keresett, aki hajlandó vele randevúzni, azzal a cseppet sem titkolt céllal, hogy őrülten beleszeressen. (Vajon még hányan adnának fel szívesen ilyen hirdetést, ha tehetnék?) Úgy kalkulált, hogy a projekt hat hónapig, vagy maximum egy évig fog tartani, és egy remek házasságba fog torkollani.
A siker érdekében előre rögzített bizonyos szabályokat, amiket be kellett tartania mindkettő résztvevőnek. Így például mindketten rendszeresen részt vettek tanácsadásokon, mindketten sokat olvastak szerelmes regényeket vagy egyéb szerelmes témájú műveket és mindketten naplót vezettek érzéseikről, és cselekedeteikről. Mindketten kölcsönösen és tudatosan törekedtek arra, hogy a lehető legjobban megismerjék a másikat. Ezzel párhuzamosan bizonyos gyakorlatokat is közösen végeztek (eljártak táncrendezvényekre, vagy a szinkronlégzést gyakorolták együtt)
Sajnos, arról nem szól a fáma, hogy ez a kísérlet milyen eredménnyel zárult, de maga az ötlet is elgondolkoztató. Epstein kifejezetten hitt abban, hogy a szerelem megtanulható.
Született szerelmesek
Kétségtelen, hogy vannak emberek, akiknek annyira fontos ez a „társasjáték”, hogy bármikor, bárkivel képesek egy játszmára, ha arról van szó. Kész kelléktárral rendelkeznek arra a rendkívüli esetre, ha eléjük toppan valaki, aki potenciális szerelmi hős lehet személyes szerelmi regényükben.
Nekik létszükséglet az örökös lángolás, úgy izzanak, mint a görög tűz. Ők képtelenek lennének a hosszabb távú önmegtartóztatásra. Igaz, nincs is erre szükség, mert valaki biztos mindig akad körülöttük, akivel egy kis szerelmi kalandba keveredhetnek.
Spirituálisan azt mondhatnánk, hogy túlfejlett a svadisztana csakrájuk, azaz a második, a nemi csakra erőteljesen nyitott, és az átlagosnál jobban pörgő.
Az ilyen ember élvezi a flörtöt, hódítani akar, és minden áron tetszeni. Nem is kell sokat tenni az eredményért, mert úgy árasztja magából az izgalmat, mint a parfürm az illatot. Ha valahol megjelenik, felkapják a fejüket az emberek. Rá mondják, hogy szexis, hogy „van benne valami”, hogy „erőteljes a szexuális kisugárzása”.
Hogyan fokozzuk a szerelmet?
Veszéllyel
Laboratóriumi kísérletek bizonyították, hogy az izgalmas élmények növelik a vonzalom lángját. „Az adrenalin szeretet gerjeszt”- mondja erről egy pszichiáter. Azok a párok, akik izgalmas dolgokat csinálnak együtt, veszélyes helyzeteket élnek meg, elégedettebbek a kapcsolatukkal. Az érdekes tevékenységeket végzőkben is nőtt a kettejük közötti kohézió, és erősebb lett a szerelmi érzés is.
Ez persze nem azt jelenti, hogy tandem ugrásokat kellene végezni szerelmi fokozóként. Be lehet érni kevésbé veszélyes dolgokkal is. Olyanokkal, amik érdekessé teszik, felpezsdítik a kapcsolatot. Elmenni egy idegen városba, egy kemény hegyi túrát végigcsinálni, utolsó pillanatban venni színház jegyet, vagy spontánul beesni egy mozielőadásra.
Meghittséggel
A szexuális együttlétek fokozása és az arra való odafigyelés sem múlik el nyomtalanul. Egyre több izgalmas alkalmat kell teremteni az intim együttlétre, kitalálni új dolgokat, felfrissíteni a szerelmi technikákat és eszköztárakat.
A szex emeli a tesztoszteronszintet, ami viszont a szerelem fűtőanyagát, a dopaminszintet növeli meg. Dopamin nélkül nagyon szürke és boldogtalan lenne az életünk.
Maga az ondó is hozzájárul a szenvedély felkorbácsolásához. Olyan anyagok, aminosavak vannak benne, amik szintén építőkövei a boldogsághormonnak. Bizonyos tüszőérést és sárgatestképződést serkentő hormonok is maradnak közösüléskor a női hüvelyben, amik a nők menstruációs ciklusát szabályozzák. A sperma enyhíti a nők depressziós tüneteit.
Beszélgetéssel
Sok nő vallja azt, hogy szorosabbnak éli meg a kapcsolatát, ha szeretkezés előtt beszélgetnek.
A kommunikációval közelebb lehet kerülni egymáshoz, fel lehet oldani az egymásban vagy a kapcsolatban támadt görcsöket, nyíltabbá lehet tenni a kapcsolatot.
Hallgassuk meg a másikat, tegyünk fel érdeklődő kérdéseset! Beszéltessük napi problémákról! Kettős siker garantált: egyrészt jobban megismerjük a másikat, másrészt nyitottabbá tesszük irányunkban.
A férfiaktól idegen az érzelmek, vagy a testi impulzusok kibeszélése, de ha megtapasztalják, hogy milyen előnyei vannak a „beszédterápiának”, akkor önkéntelenül nyíltabbá válnak ők is.
A beszédet lehet felhasználni az udvarlásra is, ami még közelebb hozhatja egymáshoz a párokat. Helen Fisher „törött szárny stratégiának” nevezi azt a módszert, ami a nőknél használatos. Nem feltétlenül tudatosan, de a nő gyakran ad hangot védtelenségének. Olyan embernek tünteti fel magát, aki védelemre szorul, akit meg kell menteni valakitől vagy valamitől.
Ez nagyon bejön a férfiaknak, mert lovagiasságot, és szerelmes érzéseket ébreszt bennük.”A romantika lényege a bizonytalanság”,mondja erről Oscar Wilde.
Kapcsolódó cikkek:
A szerelem betegei - elméletek a párválasztásról
Szerelem vagy kaland?
Mennyire fontos a szerelem első látásra?
A szerelem tényleg vak?
A szerelemről szigorúan tudományos alapon
