A szinglik – „családi állapotuknál” fogva – az esetek többségében nyitottak egy-egy új kapcsolatra, s ez hatványozottan érvényes a nyaralás idején. Az egyedül nyaralni induló szinglik egyharmada – nem meglepő módon – gyakrabban bocsátkozik flörtölésbe a szabadság ideje alatt, mint a hétköznapokon.

Íme, néhány tipp, amivel változtathatsz a rossz alvási szokásaidon és nyugodtabb lesz az álmod is.

Az erős elhízás a nők esetében nem „csak” olyan jól ismert egészségi kockázatokkal jár, mint a szív- és érrendszeri megbetegedés, vagy magas vérnyomás, hanem a termékenységre is negatív hatással bír.

Csakis kielégítetlen és megkeseredett nők terjeszthetik azt a rosszindulatú pletykát, hogy a férfi esze a legnemesebb szervében honol. Azt viszont a leginkább férfibarát nőtársunk is elismerheti, hogy valóban központi szerepe van életükben a nemi szervnek.

A mozgás és a pihenés nagyon jól összeegyeztethető: az aktív életmódot élő embereknek jobb minőségű éjszakai pihenés a jutalma, amely fokozottabb nappali koncentrációt és jobb hangulatot eredményez. A mozgást kihagyók ezzel szemben akut álmatlanságra készüljenek fel.