Mégis meg kell tanulnunk, hogyan lépjünk túl a sérelmeken!
Munkát keresel. Több önéletrajzot küldtél már el, mint amennyire vissza tudnál emlékezni. Állásinterjúk során vettél már részt, a végén mégsem Te lettél az, aki elnyerte az állást. Ilyenkor az önostorozás, vagy esetleg mások hibáztatása semmit sem ér. Meg kell tanulnod kezelni a visszautasításokat, különben képtelen leszel túllépni a történteken. Gondold végig nyugodtan, végül is semmi tragikus nem történt. Attól, mert eddig visszautasítottak, még nem lettél értéktelenebb.
Az elutasítás sosem kellemes, és soha nem jön jókor. Mégis, mindenkivel előfordul, bármennyire is bántó, ez az élet része. Ha felfedezed azt, hogy ez nem csak veled történik, máris kevésbé fogod magad rosszul érezni. Oszd meg a szeretteiddel a bánatod, ha kibeszéled magadból, könnyebb lesz. Ne gondold, hogy azért, mert nem Te kaptad meg a pályázott állást, Te vagy a hibás. Nem a külsőddel vagy a belsőddel van a baj, egyszerűen el kell fogadnod, ezt az állást más kapta. Sokszor csak a jó szerencsén múlnak a dolgok.
Tanuld meg elfogadni az elutasítást, ne gondold azt, hogy rossz vagy, vagy rosszat tettél. Ha esetleg valamit tényleg eltoltál, akkor sem dőlt össze a világ. Csupán ember vagy, aki valamit elrontott, de ezzel esélyt kaptál arra, hogy legközelebb jobban csináld. Ha egy területen újra és újra visszautasításba botlasz, gondold végig, nem-e a céljaiddal van a gond. Lehet, hogy túl magasra tetted azt a bizonyos lécet.
Mindenkire jellemző, hogy hajlamosak vagyunk csak a rossz tulajdonságainkra gondolni. Ez a hangulatunkat is negatívvá teszi. Összpontosíts jó dolgokra, keresd a jó tulajdonságaid. Ha szükséges, vegyél elő egy papírt és egy tollat, majd kezdd el őket írogatni. Biztosan több lesz, mint 10, és ahogyan a jó tulajdonságok száma nő, úgy fog nőni az önbizalmad! Az, hogy bizonyos dolgokat hogyan élünk meg, nagyban hozzájárul ahhoz, hogy milyen szemmel nézzük a dolgokat. A lényeg, hogy magadban helyre tudd tenni a dolgokat, és meglátod, nem is olyan sötét a világ, mint amilyennek néha látszik.
- Katona Rita -
Kapcsolódó cikkek:
Álláskeresés indul. Csapó!
Állásinterjú, vigyázat, csapdák!
Állást szeretnél? Segít a testbeszéd!
Állásinterjú: kényes kérdések...
Állésinterjú: kérdezni tudni kell
