Először életemben egy amerikai kezében láttam fogselymet. Őszinte csodálattal figyeltem, miközben nagy elánnal húzogatta oda-vissza a fogai között. Később saját tapasztalatot szerezvén rájöttem, hogy a fogmosás önmagában tényleg nem sokat ér. Üde lehelet ide vagy oda, a fogak közé szorult ételmaradék nagy része a szájban marad.
A fogselyem - meglehet, nem Amerika honosította meg a fogápolásban -, viaszolt, mentolos ízben is kapható vékony „cérnaszál” mégis itt vívott ki magának a legnagyobb sikert a világon. Itt, ahol az átlagember oly sokat ad és áldoz a megnyerő mosolyra és a szép fogakra, és ezek érdekében& a szájhigiéniára, a fogselyem használata magától értetődő része lett a komplett fogápolásnak. Ez eddig követendő példa. A felmérésből most azonban kiderült, hogy még a fogselyem őshazájában sem olyan rózsás a helyzet.
A fogselyem létjogosultságát bizonyítandó, újabb felmérés indult, amelyben 51 ikerpár vett részt. A kísérlet tapasztalatairól az amerikai parodontológiai folyóirat 2006. augusztusi száma cikkezett. Az ikerpárok egyik tagjának a fogmosást követően használnia kellett fogselymet, a másik tagjának viszont nem. Az ikerpárokat a kísérlet kezdete előtt és befejeződése után fogorvos vizsgálta meg. Az eredmény igazolta a feltételezést: a fogselymet használó ikrek körében a kísérletet megelőző állapothoz képest 38%-kal kisebb mértékben fordult elő fogínyvérzés, mint a selymet nem használók körében.
Az előnyök:
- A fogápolás fogselyem használata nélkül kb. annyit tesz, mint tisztálkodáskor testünk 35%-át piszkosan hagyni.
- A fogselyem a legkisebb beszorult ételmaradékot is eltávolítja a fogak közti lepedékkel együtt. Erre a fogkefe alkalmatlan.
- Megelőzi a fogkőképződést. A lerakódott fogkövet csak a fogorvos tudja eltávolítani.
- A legújabb kutatások kimutatták, hogy a fogselyem rendszeres használata, nehéz elhinni, de csökkenti a szívinfarktus veszélyét. Ez annak tulajdonítható, hogy az ínybetegség és a szívinfarktus között bizonyíthatóan szoros az összefüggés. Az ínybetegség a rendszeres fogselyem használattal megelőzhető, ezáltal a szívinfarktus kockázata csökken.
Miért baj, ha nem használunk fogselymet?
Ha az iménti felsorolás még nem győzött meg a használat előnyeiről, a fogselyem mellőzésének káros következményei bizonyára meggyőznek majd. Íme:
- A fogközök tisztításával megakadályozzuk a lepedék lerakódását, ezzel pedig a fogkő képződését
- A fogkőben található baktériumok savat termelnek, amely ínygyulladást okoz
- Az ínygyulladás fogínysorvadáshoz vezet, amelynek következtében a fogak kihullanak
Tehát még ma szokj rá a fogselyemre, vagy ha az év a végére ér, legyen ez újévi FOGadalmad!
Használd egészséggel!
Kapcsolódó cikkek:
10 tipp a rossz lehellet ellen
7 tipp a fogzománc elvékonyodása ellen
Fogfehérités
Amerikai mosoly
