|
|
|
| |
Keresési eredmények |
 |
|
| |
|
| szunyókálás |
|
| |
| |
legfrissebb cikkek |
 |
|
| |
|
| | | Komoly veszélyeket rejt a délutáni szunyókálás? | 2009-03-23 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | A nyugdíjkorhatár körül járó nők jobban teszik, ha – még, ha meg is engedhetnék maguknak – egészségük érdekében lemondanak az ebéd utáni szunyókálásról. A túl hosszú szundikálás ugyanis az élettartam rövidülésével járhat – derül ki egy amerikai tanulmányból. |
| | | | | | | | | | | | | Szépségápolás alvás közben is | 2008-08-20 | | Kategória: Test és lélek -> Szépség | Sok alvással lassíthatjuk az öregedés elkerülhetetlen folyamatát, és megőrizhetjük szépségünket – sokan csak mítosznak tartják az előbbi állítást, az orvosok és kutatók ennek ellenére kitartóan állítják: a szépségmegőrző alvás igenis létezik. |
| | | | | | | A legegyszerűbb dolog a világon? | 2009-08-06 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | Az alvásnak tulajdonképpen a világ legegyszerűbb dolgának kellene lenni: ha fáradtak vagyunk, csak lefekszünk, becsukjuk szemünket, s aztán kipihenve vidáman ébredünk. Mindez csak illúzió; az alvás boncolgatásával manapság igen ingoványos területre tévedünk. Főleg, ha jobban odafigyelünk az alváskutatók jelenleg zajló éves világkonferenciáján nyilvánosságra hozott tanulmányokra |
| | | | | | | Tanulni alvás közben? | 2010-02-19 | | Kategória: Test és lélek -> Női lélek | Amikor az igazak álmát alusszuk, testünk a regeneráció útján jár, agyunk azonban teljes gőzzel dolgozik. A tanulás szempontjából a mélyalvás szakasza tűnik döntő jelentőségűnek – állapította meg egy aktuális tanulmány. |
| | | |
|
| |
|
|
