|
|
|
| |
Keresési eredmények |
 |
|
| |
|
| sportolás |
|
| |
| |
legfrissebb cikkek |
 |
|
| |
|
| | | Amikor kóros a sportolás – exorexia | 2008-03-05 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | A mai világban minden azt sugallja, hogy sikereink záloga a jó megjelenés. Egyre- másra szaporodnak azon felmérések, melyek azt hangoztatják, hogy a jó megjelenésű munkavállaló előnyt élvez a többiekkel szemben. |
| | | | | | | Sportoláshoz soha sincs hideg | 2009-12-19 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | Még mielőtt kifogásokat keresnél az őszi-téli időszakban a szabadban való testmozgás ellen, szögezzük le: nincs olyan, hogy hideg lenne a sportoláshoz. Érrendszerünk és vérkeringésünk számára pontosan a hideg levegő kedvez leginkább. |
| | | | | | | A sportolás segít a dohányzásról való leszokásban | 2010-01-05 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | Az újévi fogadalmak közül nem maradhat ki a már hagyományőrző jelleget öltő dohányzásról való leszokás sem. Jó hír az elszánt (s főleg a kevésbé elszánt) fogadkozóknak, hogy egy friss brit tanulmány megállapítása szerint a sportolás megkönnyíti a nemdohányzóvá váláshoz vezető utat. |
| | | | | | | A sportolás lassítja az öregedést | 2010-03-25 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | A rendszeres sportolás nem csak a fiatalossá tesz, hanem a testmozgást végzők sejtjei ténylegesen fiatalabbak mindazokénál, akik esetében a távirányító emelgetésében kimerül a fizikai aktivitás. |
| | | | | | | Sportolás: a barátok jelenléte a legjobb motiváció | 2010-08-29 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | A legkülönbözőbb kampányok és szakértők hangoztatják a rendszeres testmozgás jelentőségét az egészség megőrzése céljából. Egy friss felmérés szerint azonban mégsem ez a leghatékonyabb megoldás; a barátok és ismerősök társasága messze a legjobb motivációs eszköz arra, hogy a sportolást ne hagyjuk abba. |
| | | | | | | Szépségápolás sportolás után | 2011-04-20 | | Kategória: Test és lélek -> Szépség | A rendszeres testmozgásnak nagyon fontos szerepe van az egészséged és a szépséged megőrzésében. Viszont ahhoz, hogy a sport után is friss és ápolt maradj, ismerned kell néhány hasznos praktikát. |
| | | | | | | Mi az, ami a több sportolásra rávenne? | 2011-06-26 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | Sportolni, sportolni, sportolni – hallható több egyéb figyelmeztetés mellett a szakemberektől, ha az egészségmegőrzésről van szó. Mégis mi lenne ettől nagyobb motiváció, ami miatt a folyamatosan otthon tespedők is kikelnének a kényelmes karosszékből? A barátok, az időjárás és a pénz – derült ki egy friss kutatásból. |
| | | | | | | Sportolás után a hideg zuhany ajánlott | 2012-01-24 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | A folyamatosan csökkenő téli hőmérséklet sem szabad, hogy elvegye a kedved a szabadtéri sportolástól. Ha a leghatékonyabb edzést szeretnéd, a kültéri mozgás után ne a forró fürdőt, hanem a hideg zuhanyt válaszd – tanácsolják francia kutatók. |
| | | | | | | Hat ok, hogy ne hagyd ki a sportolást | 2012-05-22 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | „Hulla vagyok, a napi munka teljesen kikészített” vagy „ma nagyon rossz az idő”, esetleg „fáj a lábam”. Ha ilyen és hasonló kifogásokat találsz arra, hogy miért ne indulj sportolni, olvass tovább, összegyűjtöttünk 6 jó okot arra, hogy ma se hagyd ki a testmozgást! |
| | | | | | | Mecsek Fallabda Fitness és Wellness Központ - Pécs | 2008-03-03 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | Magyarország legnagyobb 8 pályás amerikai típusú fallabda központja található meg Pécsett, ahol 1500 m2-en, kulturált környezetben, igényes sportolási lehetőség várja az érdeklődőket. |
| | | |
|
| |
|
|
