A méhen belüli hormonális fogamzásgátló eszközt azért nem hívják spirálnak, mert noha a méhbe kell felhelyezni, a hatása a spirálokétól teljesen különbözik. A lényege, hogy egy hormon tartalmú eszközt helyeznek a méh üregébe és ez az anyag fejti ki ott a hatását.

A kizárólagos anyatejes táplálás mellett tehát, az első menstruáció jelentkezéséig, terhesség létrejötte kevésbé valószínű, de előfordulhat.

A fogamzásgátló tabletták mellett természetesen egyéb lehetőségei is vannak a serdülőkori fogamzásgátlásnak, ám ezek korlátozottabbak, mint felnőtt nők esetében.

A mell önvizsgálatát közvetlenül a menstruáció után célszerű végezni. Ilyenkor az emlők jól áttapinthatóak, nem érzékenyek. Fontos, hogy rendszeresen, minden hónapban azonos időben végezzük az önvizsgálatot.

Igen... az valamilyen pont a testen, hét van belőle... Aha, azok olyan helyfélék a testen, pozitív dolgokra jók... Persze, a jógával kapcsolatos valami... - hangzottak gyors felmérésünk válaszai. Az eredmény magáért beszél: nem árt helyére tenni a fogalmakat.

Te is, mint minden nő arra vágyik, hogy megcsodálják. Nincs erre nyíltabb terep, mint a kifutó. Ugye gondolkoztál már azon, hogy lehetnél-e modell? Ahhoz, hogy mindez ne csak álom legyen, olvasd el tanácsainkat, egy igazi válogatás tapasztalatait.

Nemrég alkalmam nyílt egy-két fogást ellesni egy profi sminkestől, aki tévés személyiségeket, színészeket sminkelt, ma pedig az egyik legismertebb, és legkeresettebb kozmetikai cégnél dolgozik. Ezeket a tippeket szeretném veletek megosztani, mert én is azt az elvet vallom, hogy a sminkelést nem lehet általánosítani, hiszen mindegyikünk más, és más arcvonásokkal, hibákkal és előnyökkel rendelkezik és ennek megfelelően kell ezeket a negatívumokat, illetve pozitívumokat elrejteni, vagy éppen kiemelni.

A vágy és a szerelem nehezen elkülöníthető érzés. A természetes, biológiai magyarázat alapján a vágy, csupán a hormonok reakcióinak hatására alakul ki bennünk és ezért érzünk a társunk iránt „szerelmet”. De a valóságban azonban kétséges, hogy efféle vonzalom alakuljon ki egy férfi és egy nő között, ha a vágy nem él mindkettőjükben.

Minden nőnél változó, hogy mennyi időt vesz igénybe reggelente a készülődés. Sok munkahely megköveteli, hogy a nők csinosak és ápoltak legyenek, különösen, ha ügyfélfogadási munkakörben dolgozol, vagy rendszeresen tárgyalásokon veszel részt. Íme, néhány jó tanács, hogy pillanatok alatt elkészítsd a reggeli sminked.

Nyilvántartjuk a naponta bevitt kalóriák mennyiségét, odafigyelünk arra is, hogy minél kevesebb zsíros ételt fogyasszunk, minimalizáljuk a szénhidrát-fogyasztást is, és ennek ellenére egyre kövérebbek vagyunk. A jelenségben az adalékanyagok a ludasak, amelyekre kevésbé figyelünk.