|
|
|
| |
Keresési eredmények |
 |
|
| |
|
| regenerálódás |
|
| |
| |
legfrissebb cikkek |
 |
|
| |
|
| | | Jóga tanácsadó | 2008-02-26 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | A jóga eléggé bőséges instrukciókkal látja el azokat, akik elkötelezik magukat irányában. Minden apró részletre odafigyel. |
| | | | | | | Miért fontos az alvás? | 2008-03-21 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | Az alvás pótolhatatlan szerepet tölt be mindennapjainkban: szervezetünk rendszeresen ismétlődő, fiziológiás állapotáról van szó. Életünk közel egyharmadát alvással töltjük. |
| | | | | | | Kényeztessük magunkat | 2008-05-22 | | Kategória: Test és lélek -> Tipp-top-tár | Hazaérve egy hosszú és fárasztó nap után másra sem vágyik az ember, csak hogy maga mögött hagyva minden gondot, ellazuljon egy nagy kád, forró vízben. Jól esik ilyenkor kikapcsolni az elmét, és nem gondolni semmire. Hogy ez az állapot bekövetkezhessen, tudnunk kell, hogy mit érdemes a vízbe tenni, hogyan érdemes a fürdőszobát hangulatossá tenni. |
| | | | | | | A fiatalos kezek titka | 2008-06-05 | | Kategória: Test és lélek -> Tipp-top-tár | Kellő odafigyeléssel, megfelelő termék használatával, megállítható a korai öregedési folyamat! Szánjunk egy kis időt kézbőrünk kényeztetésére...a bőrünk soha nem felejt, a kézbőrünk különösen nem! |
| | | | | | | Éhség ellen elég a sport? | 2008-07-01 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | Aki sokat sportol, annál kevésbé jelentkezik éhségérzet. A vékonyabb nők esetében találóbb az előző kijelentés, a súlyfelesleggel küzdők viszont a sportolás ellenére is érzékelik az éhséget – bizonyosodott be egy amerikai kutatás során. |
| | | | | | | Szépségápolás alvás közben is | 2008-08-20 | | Kategória: Test és lélek -> Szépség | Sok alvással lassíthatjuk az öregedés elkerülhetetlen folyamatát, és megőrizhetjük szépségünket – sokan csak mítosznak tartják az előbbi állítást, az orvosok és kutatók ennek ellenére kitartóan állítják: a szépségmegőrző alvás igenis létezik. |
| | | | | | | A hideg víz növeli a teljesítőképességet | 2008-09-03 | | Kategória: Test és lélek -> Tipp-top-tár | A kiadós testmozgás után sokak szerint a meleg vizes zuhanyzásnál nincs kellemesebb. Ha már sportolásról és teljesítményről van szó, inkább a víz lehűtése ajánlott – bizonyította be egy friss tanulmány. Minél hidegebb, annál hatásosabb. |
| | | | | | | Éleszd újra a hajad! | 2011-02-16 | | Kategória: Test és lélek -> Szépség | Testünk, lelkünk folyamatos ápolást és törődést igényel. Ha egészségtudatosan élünk, azaz odafigyelünk táplálkozásunkra, elhagyjuk káros szokásainkat, és tápláljuk bőrünket, ne feledkezzünk meg a hajunk gondozásáról sem. Az egészséges külső megjelenés elengedhetetlen része az egészséges haj. |
| | | | | | | Álmodd magad szépre! | 2008-12-05 | | Kategória: Test és lélek -> Szépség | Még ha elégedettek is vagyunk a nappali arckrémmel, akkor is ideje továbblépni a bőrápolásban. Ne vonjunk meg a bőrtől egy kis éjszakai kényeztetést. |
| | | | | | | Amit a bőrünk nem felejt! | 2008-12-08 | | Kategória: Test és lélek -> Szépség | A bársonyos bőr csodás adottság, de mondhatjuk eredménynek is. Vonzza a tekintetet, szimpatikussá tesz, segíti az ismerkedést.Kialakulásának azonban végtelenül sok feltétele van, és míg a szerencséseknek ezért semmit sem kell tenni, mások nagyon is megdolgoznak érte. Egyre többünknek kerül munkájába a szép arcbőre. De megéri megdolgozni érte! |
| | | |
|
| |
|
|
