|
|
|
| |
Keresési eredmények |
 |
|
| |
|
| munkahelyi unalom |
|
| |
| |
legfrissebb cikkek |
 |
|
| |
|
| | | A munkahelyi unalom inkább a nőket érinti | 2010-07-27 | | Kategória: Test és lélek -> Karrier | A munkahelyi problémák közül nem csak a túlterhelés, hanem ellenkezője, az "alulterhelés" is ugyanolyan veszélyes lehet. A szakirodalomban burnout-nak nevezett kiégés után a boreout (munkahelyi unalom) is helyt követel magának. |
| | | | | | | Miért lehet veszélyes a munkahelyi unalom? | 2012-05-01 | | Kategória: Test és lélek -> Karrier | Míg sokaknak az okoz komoly fejtörést, hogyan tervezzék meg egy-egy munkanapjukat úgy, hogy minél több teendő férjen abba, vannak olyanok is, akiknek az az igazi kihívás, hogy munkavégzést színleljenek napi 8 órában. |
| | | | | | | Mindennapi odafigyeléssel a kiégés ellen | 2009-01-07 | | Kategória: Test és lélek -> Karrier | A kellő odafigyelés és a tudatosság segíthet abban, hogy a kiégést megelőzzük. A jelenség első számú okozójának, a stressz csökkentése már csak azért is emberpróbáló feladat, mivel a leginkább akkor van rá szükségünk, amikor azt gondolnánk, hogy erre aztán igazán nincs most időnk. |
| | | | | | | Lépj ki a mókuskerékből! | 2009-08-24 | | Kategória: Életmód kalauz -> S.O.S. Kisokos | Gyakran eljutunk a holtpontra, ekkor úgy érezzük, nincs tovább, és megragadt az életünk. Mintha egyfolytában egy helyben topognánk. |
| | | | | | | Első nap az új munkahelyen | 2009-10-10 | | Kategória: Test és lélek -> Karrier | Az első nap a munkahelyen nem sokban különbözik az iskolában eltöltött első napoktól. Nem akarunk hasra esni a buszról leszállva. Esetleg – különösen ha az új kollégák is látják - rossz benyomást keltenénk magunkról már az első napokban. |
| | | | | | | Hogyan viselkedjünk a munkahelyen? | 2009-11-16 | | Kategória: Test és lélek -> Karrier | A munkahely egy különleges életterünk. Ha jól meggondoljuk, éber óráink 70 százalékát munkatársainkkal töltjük, ezért egyáltalán nem mindegy, milyen a viszonyunk velük és hogyan viselkedünk társaságukban. |
| | | | | | | Trükkök halogatás ellen | 2011-06-02 | | Kategória: Test és lélek -> Női lélek | A szorgalom azon tulajdonságok közé sorolható, amelyet életünk során számos területen hasznosíthatunk: jól jön a munkavégzés, tanulás és a házimunka elvégzésekor is, ám mit lehet tenni, ha hajlamosak vagyunk a halogatásra? |
| | | | | | | Stresszkezelés – néhány hasznos munkahelyi tipp | 2012-05-21 | | Kategória: Test és lélek -> Karrier | Csak nagyon kevés olyan munkahely és munkakör van, ahol ne kellene nap mint nap megküzdeni a stresszel és egészségkárosító hatásaival. Nem törvényszerű ugyanakkor, hogy a stressz egészségünk rovására menjen. Megfelelő stresszkezelő technikával számos veszély elkerülhető. |
| | | |
|
| |
|
|
