|
|
|
| |
Keresési eredmények |
 |
|
| |
|
| elhízás |
|
| |
| |
legfrissebb cikkek |
 |
|
| |
|
| | | Mi a túlsúly és mi az elhízás? | 2008-02-17 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | Az elhízást sokáig nem tekintették betegségnek, sőt még rizikótényezőként sem számoltak vele, csupán kozmetikai problémaként kezelték. |
| | | | | | | A túlsúly és az elhízás okai | 2008-02-17 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | A túlsúly és az elhízás okait több tényezőre és azok kombinációjára vezethetjük vissza. |
| | | | | | | Aludj az elhízás ellen | 2008-04-15 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | Sokan dicsekednek azzal, hogy nekik ugyan négy óra alvás bőven elegendő naponta. Mások meg tizenkettővel sem érik be. Ha az alvásra fordított idő végletessé válik – túl kevés, vagy túl sok –, elhízáshoz vezethet – állítják a kutatók. |
| | | | | | | A light is elhízáshoz vezethet? | 2008-04-21 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | A light, tehát kalóriaszegény termékek fogyasztása is elhízáshoz vezethet, mivel a mesterséges édesítőszerek jobban felerősítik az éhségérzetet – derült ki nemrégiben egy amerikai tanulmányból. |
| | | | | | | Depresszió és elhízás – avagy a tyúk vagy a tojás? | 2008-07-18 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | A túlsúlyosság és a depresszió – mint két jó barát – egymást támogatják. Teszik mindezt a mi egészségünk kárára. Érdemes tehát a témákkal foglalkozó kutatások eredményeibe alaposabban bepillantani… |
| | | | | | | A túl sok internet fiatalkori elhízáshoz vezet(het) | 2008-08-14 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | Nem csak a gyors ételek és a hormonháztartás pubertáskori változása tehető felelőssé azért, hogy a tizenéves lányok között olyan nagy a túlsúlyosak aránya. Az elhízás okozói között az internet, a kevés alvás és az alkoholfogyasztás is megtalálható. |
| | | | | | | Az elhízás nyolc oka | 2008-11-12 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | Egy baráti összejövetel, vagy egy egyszerű esti tv-zés? Te mit teszel közben? Eszel... Sajnos nagy hagyománya lett manapság, hogy ha valakit meghívunk magunkhoz, akkor majdcsak kötelező erővel bír az ételek habzsolása. Az állandó evés rossz szokássá válhat, ami károsítja egészségünket. |
| | | | | | | A gyorsevőkre elhízás vár | 2008-11-17 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | Háromszor akkora az elhízás veszélye, ha a komótos étkezés helyett az étel gyors befalását választjuk. Utóbbi esetében ugyanis jóval több ennivalót lapátolunk magunkba, mint amennyi szükséges lenne. |
| | | | | | | Az álmatlanságtól az elhízásig... | 2009-04-28 | | Kategória: Test és lélek -> Egészség | A rendszeresen keveset alvók nem árt, ha felkészülnek teljes ruhatáruk egy (vagy akár több) mérettel nagyobbra cserélésére. Hogy függ ez össze? A szükségesnél kevesebb mennyiségű alvás összezavarja szervezetünk anyagcseréjét, ami pedig – egy amerikai tanulmány szerint – állandó éhségérzethez, s végső soron elhízáshoz vezethet. |
| | | | | | | Elhízás: érzéki csalódás? | 2009-10-13 | | Kategória: Test és lélek -> Fitness - Wellness | A túlsúlyos emberek közül sokan állandó érzéki csalódás elszenvedői: egyáltalán nem veszik észre, hogy a mérleg az ő esetükben az egészségesnél nagyobb terhelésnek van kitéve, s ezzel együtt elbagatellizálják az elhízás egészségi következményeit is. |
| | | |
|
| |
|
|
